Ik eet Keto

Karin Oorthuis1 d.

Vandaag, een keto schotel gemaakt met gehakt prei kaas en cremefraise

Karin1 d.

gisteravond uiteten geweest en deze week er weer opletten.

Karin Oorthuis2 d.

Gisteren een feestje gehad alles lekker gegeten. Vandaag weer opletten op de koolhydraten. Zo blijft het in balans

Diana Woolderink3 d.

Oke, na vakantie, verhuizing van ouders en nog veel meer “smoesjes” ga ik vanaf vandaag echt weer beginnen. 😊 Vandaag kaas/courgette wrap met kip en paprika

Karin Oorthuis4 d.

Hoe is het met iedereen vandaag. Hebben jullie nog tips om als je afgevallen bent het vol te houden of zijn er die toch weer terug vallen in oude gewoontes.

Karin Oorthuis6 d.

Lunch

Sandra Oorschot6 d.

Goedemorfen! Fijne woensdag allemaal.

Karin Oorthuis6 d.

Vandaag zijn al berichten ineens weg. dus nu even een nieuwe Goede morgen

Karin Oorthuis7 d.

Fijne dag vandaag

Karin Oorthuis8 d.

mijn lunch

Karin Oorthuis8 d.

ik zag dat jullie alleen konden reageren en niet plaatsen ik heb de instellingen veranderd.

Karin Oorthuis9 d.

🥚 Even een eitje! Hoeveel eieren eet jij op een dag? En hoe eet jij ze het liefst: gekookt, gebakken of als omelet? 😋

Karin Oorthuis9 d.

☀️ Goedemorgen keto-kanjers! Keto hoeft niet perfect. Elke dag opnieuw kiezen voor wat goed voelt. 💪🥑 Wat is jouw keto-overwinning vandaag?

Karin Oorthuis10 d.

Goedemorgen! ☕✨Wat is jouw absolute nummer één keto-ontbijt om de dag vol energie mee te beginnen? Deel jouw favoriete recept of tip hieronder! 🍳🥑 #ikeetketo

Karin Oorthuis12 d.

Welkom laat weten alles over * 🍳 keto-ontbijt * 🥘 een makkelijk keto-recept * 📸 foto’s van maaltijden * 💬 “Wat eet jij vandaag?” * ⚖️ ervaring